術後、そろそろ4週間

昨日、退院後2回目の通院でほぼもう通常生活に戻れました。ずっと飲んでいた食後の薬も無くなって、スポーツ関係も激しい運動に気をつける程度で良いとのこと。やっと治ったという感じです。
ここ1週間くらいはだいぶ意識的にあちこち歩いてみたりしていたので今度はジョギングとか自転車とかもやってみようかと。自転車は1ヶ月くらい乗っていなかったのでほんとに久しぶりです。年末の休みにも入ったし無理をしない範囲で体力回復をしていきたい所ですね。幸い年末年始の天気は良さそうです。ただ相変わらず寒いです。
あとはまだちょっと痛みというか違和感のようなものがあったりします。普通にしていれば特に気にならなくて不意に動いて力が入ったりしたときにアレっと感じる程度ですが。
次の通院は3週間後なのでそれまでには自転車で通院くらい出来るようになっているでしょうか。